COOKLOOK.NET
Vous souhaitez illustrer vos revues, site web ou annonces presse?
Découvrez la photothèque culinaire référence dans le domaine des images libre de droit.
Prix:
Jusqu'à 4 images 88€HT l'unité
De 5 à 10 images 42€HT l'unité
Si vous souhaitez plus d'images ou si votre demande est plus précise, contactez-nous
Référence: FDM048
Thème: poissons, fruits de mer
Ingrédients: poulpe, mangue, carotte, céleri, citron vert, coriandre, huile d'olive
La recette :
Assez facile et raisonnable
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 15 minutes
Réfrigération : 12 heures
Ingrédients pour 4 personnes
1 poulpe
La moitié d'une mangue
1 carotte fine
1 petit morceau de céleri
Le jus de 2 citrons verts
2 brins de coriandre
4 cuillères à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre
Mettre le poulpe dans une casserole d'eau et cuire 15 minutes après ébullition.
Egoutter, laisser tiédir, puis éliminer le bec, les yeux et les poches. Peler, couper en petits dés et réserver.
Mélanger dans un récipient creux, la mangue, la carotte et le céleri nettoyés et découpés en petits dés, la coriandre ciselée finement, le jus de citron, l'huile, le sel et le poivre. Ajouter le poulpe, filmer et réserver au frais.
Sortir la préparation du réfrigérateur, 30 minutes avant le service.